Еще 10 лет назад, услышав про ортопедические стельки, люди сразу же относили их к товарам, которые предназначены для тех, у кого болезни опорно-двигательного аппарата. Действительно, при сколиозе и других патологиях, назначают специальные стельки и даже обувь, но ортопедические стельки носят абсолютно здоровые люди, ведущие активный образ жизни. А специальные лечебные стельки шьют на заказ.
Такие стельки обеспечат здоровье стоп, снизят нагрузку на колени и позвоночник, предотвратят развитие плоскостопия и в целом снизят утомляемость. Да и вообще правильно подобранная стелька (не обязательно ортопедическая) — это залог вашего комфорта каждый день. Она может улучшить любую обувь, точно так же, как и плохая стелька сделает самые дорогие ботинки или кроссовки неудобными.
Что такое ортопедическая стелька и зачем она нужна в повседневной обуви
Ортопедическая стелька - это специальная вкладка в туфли, ботинки или кроссовки, которая поддерживает стопу в правильном положении и предотвращает деформации и болезни ног.
От обычной стельки такой вариант отличается наличием супинатора, углублением под пяткой, приподнятой зоной в середине стопы, в месте ее переката. Также на ортопедической стельке может быть сводофомирущие клинья и метатарзальная подушка в месте свода.
Супинатор обеспечивает ровное положение стопы при ходьбе и предотвращает ее скатывание в сторону. Кроме того, он не дает стельке ползти и сминаться. Подпяточное углубление снимает нагрузку с голеностопа, обеспечивая естественное положение стопы.
Свеодоформирующие клинья обеспечивают ноге правильное положение, но такие элементы обычно есть на лечебных стельках.
Ортопедические стельки можно носить ежедневно даже если у вас нет никаких болезней стоп или позвоночника. В обычных стельках нет амортизации, из-за чего может развиваться плоскостопие, что чревато появлением мозолей, быстрой утомляемостью и натоптышами. Чтобы эта болезнь не появилась, нужно обеспечить поддержку и фиксацию стопы, комфортное ее положение при каждом шаге. Ровное положение ноги в обуви приводит к повышенной нагрузке на позвоночник и колени, поэтому и важно обеспечить естественный изгиб.
Антибактериальные свойства
Из-за постоянной носки, в стельках скапливаются бактерии. Стопа нагревается, выделяет запах, на поверхности и внутри стельки скапливаются микробы, которые негативно сказываются на состоянии кожи. Часто из-за этого возникает грибок, который очень тяжело и долго лечится.
Чтобы предотвратить эту проблему, выбирайте стельки с нитями серебра. Это предотвращает размножение бактерий и возникновение неприятного запаха.
Также важно, чтобы стелька хорошо впитывала влагу и оставалась сухой. Ноги потеют при ходьбе у всех, с разной интенсивностью. Особенно сильно это наблюдается во время занятий спортом или в жаркий день. Вся эта влага впитывается в стельку, образуются микробы, возникает неприятный запах. Постепенно внутренняя поверхность обуви собирает большое количество бактерий, которые впитываются в кожу и могут вызвать неприятные заболевания. Именно поэтому стелька должна быть не только антибактериальной, но и хорошо впитывающей. Лучшей впитывающей способностью обладают стельки с хлопчатобумажным покрытием. Но многие стельки из современных полимеров тоже могут помочь решить проблему. Однако врачи все же настаивают на приобретении стелек из натуральных материалов.
Неприятные запахи помогут предотвратить частицы активированного угля в составе. Это природный сорбент, который быстро справляется с распространением микробов.
Какими должны быть стельки в спортивную обувь
При занятиях спортом на стопу и колени увеличивается нагрузка. Специальные спортивные стельки выполняют такие функции:
- Перераспределяют нагрузку при беге или быстрой ходьбе.
- Защищают ногу от удара из-за интенсивной нагрузки.
- Обезопасят от вывихов, растяжений, так как обеспечивают правильное положение стопы в обуви.
- Также такие стельки гасят толчковые удары при ходьбе, благодаря чему снижается нагрузка на позвоночник и колени.
- Спортивные стельки поглощают влагу и уничтожают бактерии, чтобы предотвратить развитие грибка и ликвидировать неприятный запах.
- Материал оказывает легкое массажное действие, что улучшает приток крови к ногам и предотвращает судороги.
Спортивные стельки имеют особую конструкцию, кроме того, они изготовлены из высокотехнологичной пены. Этот полимер обеспечивает амортизацию, защищает от чрезмерных нагрузок и отводит влагу, благодаря множеству пузырьков в материале.
Они имеют специальную антибактериальную пропитку, а поверхность выполнена из микрофибры для лучшей вентиляции.
Мы рекомендуем выбирать спортивные стельки для занятий в зале, бега и прыжков, и ортопедические для повседневной носки. Это позволит вам носить обувь с комфортом и защититься от развития плоскостопия, деформирования стопы, образования мозолей и других неприятностей. Но если у вас есть проблемы с позвоночником или болезни ног, нужно обратиться к врачу, чтобы он выписал подходящую модель стелек.
